Reestructuración cognitiva:¿Qué es?
Por Psicólogo Barcelona. La cognición es un concepto difícil de definir. No obstante, es posible resumirla como el conjunto de capacidades que nos …
Los 10 trastornos psicológicos más comunes
Por Psicólogo Barcelona. Se estima que, en España, un 25% de los españoles ha sufrido, sufre o sufrirá algún tipo de trastorno …
Los 10 beneficios de la psicoterapia
Por Psicólogo Barcelona. Tradicionalmente, cuando las personas se encuentran con la palabra psicoterapia la asocian con el tratamiento de cualquier tipo de …
Adicción al trabajo ¿Qué es y cómo se trata en psicoterapia?
Por Psicólogo Barcelona. Para ganarlos la vida todos tenemos que trabajar. Lo ideal es llegar a disfrutar de nuestra actividad profesional, la …
Miedo a enamorarse. Filofobia: causas y síntomas
Por Psicólogo Barcelona. Todos conocemos a personas que tienen miedo a las alturas, a los espacios cerradas, a las arañas, a las …
Agorafobia: síntomas, causas y tratamiento
Por Psicólogo Barcelona. El temor agudiza los sentidos. La ansiedad los paraliza. Kurt Goldstein. En este artículo hablamos de la agorafobia, un …
Autoestima, 9 claves psicológicas para potenciarla
Por Psicòleg Barcelona. He tenido el placer de ver publicado resumidamente este artículo en la revista Mia. A continuación se presenta el …
Psicoterapia cognitivo conductual. ¿Qué debes saber?
¿Qué es la psicoterapia cognitivo conductual? Por Psicólogo Barcelona. Es algo innegable que durante el transcurso de nuestra vida los sucesos negativos …
Baja tolerancia a la frustración. ¿Cómo entender las adicciones y la agresividad?
Por Psicòleg Barcelona. Baja a la tolerancia a la frustración. Desde el diario Chileno «Las últimas noticias», me consultaron para explicar a …
Medicalizar la emoción. Entrevista para «Psicología y mente».
Por Psicólogo Barcelona. Los compañeros de la Revista «Psicología y mente» me consultan sobre una serie cuestiones relacionadas con el mundo de …
Infancia y familia en entornos tóxicos
Por Psicólogo Barcelona. La revista “Blasting News” me contacta para responder a una serie de cuestiones en relación a las secuelas psicológicas …
Claves para afrontar el trabajo desde casa
Por Psicólogo Barcelona. Recientemente tuve el placer de participar en un artículo para el blog Smoda «El país», junto a otros compañeros …
Trastorno Bipolar. Cómo enfocar su tratamiento
El trastorno bipolar es una enfermedad crónica e incapacitante para muchas personas. Se considera un trastorno mental grave, recurrente e incapacitante. Caracterizado …
Dormir bien. 10 claves para combatir el insomnio
Por Psicólogo Barcelona. El insomnio es con certeza el trastorno más frecuente entre la población mundial. Se calcula que un tercio de …
Duelo medicalizado, pastillas para el dolor
Por Psicólogo Barcelona. ¿QUÉ NOS LLEVA A MEDICALIZAR EL DUELO? El impulso de la superpoderosa industria farmacéutica, la sociedad en constante cambio, …
5 consejos para el cuidado de tu bebé
Por Psicólogo Barcelona. Me animo a escribir este articulo motivado por las numerosas situaciones clínicas en las que los pacientes me trajeron …
Memento, ¿amnesia o estrés postraumático?
Por Psicólogo Barcelona. Estrés postraumático o amnesia anterógrada. Memento. “Te mientes a ti mismo para ser feliz. . . eso no tiene …
Estrés y migración… desmontando mitos
Por Psicólogo Barcelona. Parto de la idea de que la humanidad es emigrante. Desde que aparece el ser humano en el Este …
El adolescente desafiante
Por Psicólogo Barcelona. ¿Porqué no entiendo a mi hijo adolescente? No en pocas ocasiones he dialogado con amigos, compañeros de profesión sobre …
Los primeros cuidados del bebé y su relación con nuestra personalidad. La teoría del apego
Por Psicólogo Barcelona. La teoría del apego. John Bowlby. «El sentimiento de seguridad no es una condición natural sino un camino potencial …
¿Sobremedicados? Por un tratamiento integral de la enfermedad mental
Por Psicólogo Barcelona. Big Pharma. El lobo que cuida del gallinero. Una pregunta que nos solemos hacer los profesionales de la psicoterapia …
10 ejercicios para superar el miedo escénico
Por Psicólogo Barcelona. Segunda parte de la entrevista realizada para la web «el blog de la creatividad al piano». ¿QUÉ ES EL …
Bullying o acoso escolar. ¿Qué hago?
Por Psicólogo Barcelona. Historia del bullying. El bullying o acoso escolar ha sido ampliamente recogido en la literatura desde comienzos del Siglo …
Miedo escénico. ¿Cuándo acudir al psicólogo?
Por Psicólogo Barcelona. Entrevista realizada a Francisco Martínez para el blog «la brújula del canto», web especializada de la coach y cantante …
Beneficios psicológicos del estudio musical
Por Psicólogo Barcelona. Entrevista realizada al psicólogo Francisco J. Martínez para la web «de la creatividad al piano». Beneficios psicológicos de la …
Miedo escénico, ¿porqué me bloqueo en el escenario?
Por Psicólogo Barcelona. ¿Qué es el miedo escénico? Si alguna vez has sentido al subir un escenario estrés, ansiedad, preocupación, tensión corporal …
¿Porqué tengo miedo a estar con la gente? La fobia social.
Por Psicólogo Barcelona. Seguro que has conocido o conoces personas que se sienten ansiosas o tienen miedo al interactuar con personas. Si …