PSICÓLOGO EN BARCELONA
Psicoterapia para adultos
Soy Francisco J. Martínez Fernández, Psicólogo General Sanitario y colegiado en el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña (COPC nº 20736).
Desde hace años acompaño a personas que atraviesan momentos de dificultad, malestar emocional o sufrimiento psicológico. En mi consulta de Psicología en Barcelona ofrezco un espacio de psicoterapia individual para adultos, basado en la escucha, la confianza y el respeto por la historia y la singularidad de cada persona.
Entiendo la psicoterapia como un proceso que se construye en la relación entre paciente y terapeuta. No se trata únicamente de aliviar un síntoma, sino de comprender qué nos está ocurriendo y qué lugar ocupa en nuestra historia.
También de comprender cómo aquello que nos sucede influye en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
A veces sabemos que algo no funciona, pero no conseguimos entender por qué. Otras veces sabemos lo que nos ocurre, pero no encontramos la manera de cambiarlo. La psicoterapia puede ofrecer un espacio para detenerse, pensar y comenzar a mirar aquello que nos sucede desde otra perspectiva.
MI EXPERIENCIA COMO PSICÓLOGO
Mi trayectoria profesional se ha desarrollado en diferentes ámbitos de la salud mental y la psicoterapia, tanto en el sector público como en el privado y en contextos de intervención social.
Al finalizar la Licenciatura en Psicología, me colegié en el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña. Posteriormente completé el Máster en Psicopatología Clínica de la Universitat Ramon Llull – Fundació Vidal i Barraquer, orientando mi formación hacia la comprensión de los procesos psicopatológicos y del sufrimiento psicológico.
Comencé mi trayectoria clínica en el Centro de Medicina Psicosomática de Sevilla, dirigido por el Dr. Manuel Álvarez, presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática. Allí trabajé con personas que presentaban problemas de ansiedad, depresión, fobias, estrés, trastornos de personalidad y diferentes manifestaciones psicosomáticas.
Posteriormente he desarrollado mi actividad profesional en distintos servicios y entidades relacionados con la salud mental y la intervención psicológica.
Actualmente ejerzo como Psicólogo General Sanitario en Barcelona, en mi consulta privada.
¿CON QUÉ TIPO DE DIFICULTADES TRABAJO?
A lo largo de mi experiencia clínica he acompañado a personas que afrontan diferentes formas de sufrimiento psicológico. Entre ellas se encuentran:
- Ansiedad y ataques de pánico
- Depresión
- Fobias
- Duelo
- Baja autoestima
- Problemas relacionados con las relaciones personales
- Estrés
- Trauma
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Dolor crónico
Cada persona experimenta estas dificultades de una manera diferente. Por eso, considero fundamental comprender a la persona antes que reducirla a un diagnóstico o a un conjunto de síntomas.
El objetivo de la psicoterapia no consiste simplemente en hacer desaparecer aquello que produce malestar. En muchos casos, comprender su origen y su significado permite abrir nuevas posibilidades de cambio.
UNA EXPERIENCIA PROFESIONAL DIVERSA
Además de mi actividad clínica actual, he trabajado en diferentes contextos de atención psicológica.
He colaborado con la Unidad de Drogodependencias de la Casa Bloc, en Barcelona, participando en terapias grupales dirigidas a personas con problemas de adicción.
También he trabajado con la Fundación Joia, realizando atención individual y grupal, entrevistas, seguimientos y talleres relacionados con las habilidades sociales, la expresión emocional y el entrenamiento cognitivo con personas con trastornos mentales graves.
Asimismo, formé parte del equipo profesional del Centro de Internamiento de Extranjeros de Barcelona, donde realicé evaluaciones y seguimiento psicológico de personas en situación de vulnerabilidad y privación de libertad.
También he dirigido intervenciones grupales con jóvenes en situación de riesgo de salud mental, trabajando desde una perspectiva de prevención y acompañamiento.
Todas estas experiencias han contribuido a construir mi manera de entender la práctica clínica: cada persona necesita ser escuchada desde su propia historia, sus vínculos y sus circunstancias.
MI FORMA DE ENTENDER LA PSICOTERAPIA
La relación que se establece entre paciente y terapeuta ocupa un lugar central en mi manera de trabajar.
Para mí, acudir a un psicólogo no significa recibir respuestas prefabricadas ni aplicar una solución determinada a un problema. Significa disponer de un espacio en el que poder hablar con libertad, pensar sobre lo que nos ocurre y comprender aspectos de nosotros mismos que quizá hasta entonces habían resultado difíciles de reconocer.
La psicoterapia permite explorar la relación entre nuestro presente y nuestra historia, entre lo que sentimos y lo que hacemos, y entre nuestras experiencias y los vínculos que establecemos con los demás.
No siempre podemos cambiar lo que nos ha ocurrido. Pero sí podemos llegar a comprenderlo de otra manera y construir una relación diferente con nuestra propia historia.
«Escuchar antes de interpretar. Comprender antes de intervenir».
FORMACIÓN ACADÉMICA
Máster en Psicopatología Clínica – Universitat Ramon Llull.
Máster en Mediación Comunitaria – Universitat Autònoma de Barcelona.
Máster en Intervención Psicosocial – Universitat de Barcelona.
Licenciado en Psicología – Universidad de Sevilla.
Experto en Musicoterapia – Fundación ICSE.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA EN BARCELONA
Mi consulta de Psicología General Sanitaria está situada en Barcelona y está habilitada por la Generalitat de Catalunya (Nº E08785366).
Es un espacio pensado para poder hablar con tranquilidad y privacidad, y para iniciar un proceso terapéutico adaptado a las necesidades de cada persona.
Si estás atravesando un momento de dificultad, si existe algo que se repite en tu vida y no consigues comprender, o simplemente sientes que necesitas un espacio para pensar sobre lo que te está ocurriendo, puedes contactar conmigo para solicitar una primera consulta.
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