Cuando la timidez es corrosiva, ¿qué hacer?
Por Psicólogo Barcelona. Este artículo forma parte de una serie de colaboraciones como experto en la revista Mia en su edición impresa. Creo que es importante separar otra vez como hice en el caso de la depresión, lo que es un rasgo de carácter (la timidez) de lo que puede convertirse en una […]
El canto, herramienta de auto-regulación emocional en niños y adolescentes
Por Psicólogo Barcelona. El ser humano es emocional desde su nacimiento. Ya desde la gestación empieza a asociar los estímulos del exterior con la carga hormonal de la madre. Ante un estímulo, si la madre tiene emociones positivas generadoras de endorfina, dopamina y serotonina, hormonas llamadas “de la felicidad”, el bebé asociará el estímulo […]
Baja tolerancia a la frustración. ¿Cómo entender las adicciones y la agresividad?
Por Psicòleg Barcelona. Desde el diario Chileno «Las últimas noticias», me consultaron para explicar a través del concepto de frustración, el comportamiento errático y agresivo que mostraba en el campo de fútbol un jugador de la Selección Nacional de Chile, Gonzalo Jara. El término lo acuñó el Dr. Albert Ellis, que también lo denominaba […]
El adolescente desafiante
Por Psicólogo Barcelona. ¿Porqué no entiendo a mi hijo adolescente? No en pocas ocasiones he dialogado con amigos, compañeros de profesión sobre el sufrimiento del adolescente. ¿Porqué actúan a veces de manera indescifrable para nosotros los adolescentes? Si somos sinceros con nosotros mismos y tiramos de hemeroteca (la de nuestras vidas), algunos […]