Fobia sociale: come riconoscerla, cause e trattamento
Per Psicologo Barcellona Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo provato una certa sensazione di nervosismo o disagio in qualche situazione sociale: magari perché non conoscevamo nessuno, perché dovevamo parlare in pubblico o perché ci sentivamo “osservati”. Queste sensazioni sono perfettamente normali. Tuttavia, quando la persona sperimenta una paura profonda, uno stress intenso […]
Agorafobia: che cos’è, sintomi, cause e trattamento
Per Psicologo Barcellona. «La paura affina i sensi. L’ansia li paralizza» Kurt Goldstein In questo articolo parliamo di agorafobia, un disturbo d’ansia molto diffuso nella popolazione generale. Andare in certi luoghi, trovarsi in spazi aperti o chiusi – situazioni che altre persone vivono con assoluta naturalezza – può generare una forte ansia […]
Psicoterapia umanista: origini, principali autori e pratica clinica
Psicologo Italiano Barcellona In questo articolo potrai fare un percorso attraverso la psicoterapia umanista: ne conoscerai le origini, i principali riferimenti teorici e la pratica clinica. Tra le molte terapie psicologiche esistenti e i numerosi modi di accompagnare i processi personali, uno degli approcci oggi più utilizzati e riconosciuti è il modello […]
Psicologia oncologica nei pazienti oncologici: perché è necessaria?
Chi ha avuto l’esperienza di assistere una persona malata di cancro conosce bene l’angoscia che una diagnosi di questo tipo può provocare, sia nel paziente sia in chi gli sta accanto. Indipendentemente dall’evoluzione clinica, tutto nella vita assume una nuova dimensione. Il ritmo quotidiano cambia, influenzato dal significato di ciò che sta accadendo e […]
Il canto nei bambini: uno strumento naturale per gestire le emozioni
Psicologo Italiano Barcellona L’essere umano è emotivo fin dalla nascita. Già durante la gestazione, inizia ad associare gli stimoli esterni al carico ormonale della madre. Di fronte ad uno stimolo, se la madre sperimenta emozioni positive che generano endorfine, dopamina e serotonina — gli ormoni della felicità — il feto assocerà quello stimolo ad una […]
Dipendenza dal lavoro: cos’è e come si affronta in psicoterapia
Psicologo Italiano Barcellona Per guadagnarsi da vivere tutti dobbiamo lavorare. L’ideale è riuscire a godere della propria attività professionale, che ci fa sentire realizzati. Tuttavia, sappiamo bene quanto sia importante distinguere il tempo dedicato al lavoro da quello personale. Ma questo non accade a chi soffre di dipendenza dal lavoro. Le persone che vivono questa […]
Psicoterapia incubi. Perché abbiamo gli incubi?
Psicoterapia disturbi del sonno. Psicoterapia incubi. Psicologo Italiano Barcellona Questo articolo fa parte di una serie di collaborazioni come esperto in psicologia per la rivista Mia nella sua edizione stampata (maggio 2020). Incubi, perché abbiamo gli incubi, collaborazione come esperto nella rivista numero 1756 Collaborazione come esperto in psicologia nella rivista Mia no […]
Che cos’è la psicoterapia sistemica?
Introduzione alla psicoterapia sistemica. Psicologo italiano Barcelona Che cos’è la psicoterapia sistemica? La psicoterapia sistemica si occupa dello studio dei fenomeni relazionali e comunicativi che si verificano nei gruppi, analizzando gli effetti che ne derivano. Le persone che fanno parte del gruppo interagiscono tra loro creando diversi collettivi chiamati sistemi. Ogni gruppo che si […]