Psicólogo Ansiedad Barcelona

PSICÓLOGO ANSIEDAD BARCELONA

Tratamiento

En la consulta de psicología situada en el centro de Barcelona se podrá desarrollar un efectivo tratamiento y seguimiento del sufrimiento relacionado con la ansiedad.

¿Qué es la ansiedad?

El concepto de ansiedad en el lenguaje coloquial describe una especie de intranquilidad, sensación de temor o aprensión difuso que va ligado con una serie de cambios corporales (aumento del ritmo cardíaco y respiratorio, efectos digestivos, tensión muscular…)

La ansiedad es inseparable a la vida. Siempre existe algo de ansiedad. Intentar eliminar toda la ansiedad es simplificar la realidad. Lo que hay que tratar para una correcta salud mental es su cantidad y su cualidad.

Psicoterapia

En la consulta de psicología tratamos problemas relacionados con la ansiedad con distintas acciones que van desde el uso de técnicas  para aliviar la tensión provocada por la ansiedad, como una comprensión global de los fenómenos y episodios que han desembocado en una ansiedad perjudicial.

Enlaces de interés.

Entrevista al Dr. Albert Ellis. El manejo de la ansiedad.

Test ansiedad Hamilton. Escala para la medición de la ansiedad. Autoadministrada.


¿Dónde puedo realizar una primera consulta?

La consulta de psicología está situada en la calle Muntaner 45-47, 1º 2ª. En pleno centro de Barcelona a tan solo 5 minutos a pie del metro Universitat y a 10 minutos del metro y el ferrocarril de Plaza Cataluña. El despacho forma parte de la consulta de psicología “Anima centre” donde trabajo con otros profesionales de la salud.

Puede contactar conmigo para cualquier cuestión que pueda surgirle a través de mi número de teléfono o email. Si lo desea puede reservar una primera visita a través del formulario que dejo abajo. Le confirmaré mi disponibilidad a la mayor brevedad via mail o telefónicamente.

Francisco J. Martínez Fernández. Colegiado COPC nº 20736.

Psicólogo General Sanitario habilitado por la Generalitat de Catalunya.

Teléfono: 688 922 379

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